停電のニュースを見ると、
「冷蔵庫の中身、大丈夫かな…」
と心配になりますよね。
- 食材が傷まない?
- 薬や冷凍食品は?
- 蓄電池があれば、どのくらい持つの?
この記事では、
家庭用蓄電池がある場合、
停電時に冷蔵庫は何時間使えるのかを、
できるだけ現実的に分かりやすく整理します。
結論から:冷蔵庫は「半日〜1日」が現実的な目安

まず結論です。
一般的な家庭用蓄電池があれば、
冷蔵庫は「半日〜1日程度」使えるケースが多いです。
ただしこれは、
- 冷蔵庫の種類
- 開け閉めの回数
- 蓄電池の容量
によって変わります。
冷蔵庫の消費電力はどれくらい?
一般的な家庭用冷蔵庫の消費電力は、
- 約150〜250W前後
といわれています。
ただし、
常にこの電力を使い続けているわけではありません。
- 冷えると止まる
- 温度が上がると動く
この繰り返しなので、
思っているほど電気を使い続けるわけではないのがポイントです。
蓄電池の容量別:冷蔵庫が使える時間の目安
蓄電池の容量が小さめ(5kWh前後)の場合、
- 冷蔵庫
- 照明
- スマホ充電
を優先すれば、
半日程度は現実的な目安です。
蓄電池の容量が標準〜大きめ容量(7〜10kWh)の場合、
- 冷蔵庫を中心に
- 最低限の生活を維持
1日程度使えるケースも多くなります。
※ 他の家電をどれだけ使うかで前後します。
冷蔵庫を長く使うためのコツ
停電時に冷蔵庫をできるだけ長く使うには、
次の点が重要です。
- できるだけ開け閉めしない
- 必要な物をまとめて取り出す
- 冷凍室は特に開けない
これだけでも、
電力消費をかなり抑えられます。
「冷蔵庫だけ使う」ことはできる?
蓄電池の種類によっては、
- 冷蔵庫
- 照明
- 一部コンセント
など、
使う回路を限定する設定が可能です。
これにより、
冷蔵庫を優先して使う
という運用がしやすくなります。
停電時にやりがちな注意点
よくある失敗は、
- 普段通り家電を使ってしまう
- 電子レンジやポットを使う
- 同時に複数家電を動かす
これをすると、
想定より早く電気がなくなることがあります。
停電時は、
「冷蔵庫優先」を意識することが大切です。
正確な時間を知るにはどうすればいい?
冷蔵庫が何時間使えるかは、
- ご家庭の冷蔵庫
- 他に使いたい家電
- 蓄電池の容量
によって変わります。
そのため、
正確な時間はシミュレーションしてもらう必要があります。
1社の説明だけでなく、
複数の話を聞くことで、
現実的な目安が見えてきます。
まとめ:冷蔵庫が使えるだけでも安心感は大きい
停電時、
冷蔵庫が使えるかどうかは
暮らしの安心感に直結します。
- 半日〜1日を目安に考える
- 開け閉めを控える
- 冷蔵庫優先で使う
この考え方を知っておくだけでも、
不安はかなり軽くなります。
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